Har du set en tidsrøver? – De er over alt! Det er bare ikke altid, vi ser dem, da vi er vant til dem. Ofte er de blot underholdende, adspredende og sjove. Men når vi har travlt, så er de med til at give os stress.
Eksempler på tidsrøvere er:
– fjernsynet
– telefonen (når det altså ikke er dit job at tage den)
– e-mail (når du altså ikke sidder i en supportfunktion)
– snaksalige eller brokkende kunder
– snaksalige kollegaer
– hurtig visit på Internettet
– rod og uorden
Hvis du har travlt og de forskellige tidsrøvere tager 6 minutter ud af én time, så skal du arbejde 111 % effektivt resten af tiden!
Lad ikke tidsrøverne stjæle din tid, når du har travlt! Tag kontrol over din egen tid!
Kilde:
Bjarne Toftegård – Stressspecialist, foredragsholder, coach og forfatter
www.forebygstress.dk